Marche Nordique au Bois de Vincennes

   Rendez-vous tous les lundis à 10 h. avec Bernard
et tous les jeudis à 10 h 25 avec Franck

 esplanade Saint-Louis

                        R.D.V. voir photo n°1 du diaporama)

 

 

 

 Marche nordique mode d'emploi,Vidéos

 Voir le site : http://marchenordique-go.com/

et aussi :http://www.newfeel.fr/conseils/video-comment-bien-utiliser-ses-batons-de-marche-nordique-a_18959

 

 

Pour voir le diaporama cliquer sur une image.

Touche F 11 plein écran.

 

 

 

 

 

Voici la mare écologique en ce début d'hiver:  venez la voir en marchant  avec nous les jeudi et lundi matin, au bois de Vincennes!

le JEUDI 19 JANVIER marche nordique au bois:

 

 

 

 

 

CE JOUR-LA.....

 

UN HERON HERONNAIT.....